Oleg MazurovСердце — Пульс — Пульсометр. Как точно измерить главный показатель в беге?Начиная бегать, многие обращают внимание на скорость или темп бега, пренебрегая тем, что действительно важно — пульсом.2h ago2h ago
Oleg MazurovБег. Начало.Бег — один из самых демократичных видов спорта. Это позволяет начать бегать без особых сложностей и больших инвестиций. Достаточно найти…4d ago4d ago
Oleg MazurovAdaptation in your hands.The Adaptation block has been added to Settings in the updated version of the OMY! Sports app (1.16). This addition will help you choose…Jun 22Jun 22
Oleg MazurovКак не перерабатывать на тренировках? Улучшенные настройки адаптации.В обновленной версии приложения OMY! Sports (1.16) в Настройках появился блок Адаптация. Это важное дополнение в управлении настройками…Jun 22Jun 22
Oleg MazurovPolar integration.We continue to work on increasing the functionality of the service and adding new features to record your workouts. Update 1.16 of the OMY…Jun 18Jun 18
Oleg MazurovЛечебная грязь трейлраннинга. Как расширить беговой кругозор?Бег многограннее, чем кажется. Индивидуальные тренировки наполняют смыслом и разнообразием монотонность привычных junk miles. Шоссейные…Jun 14Jun 14
Oleg MazurovКак собрать выступление на триатлоне в одно целое и показать хороший результат?Каждый любитель триатлона знает свои сильные и слабые стороны. Даже если вы только начали, то точно знаете, где вы сильны — в плавании…Jun 10Jun 10
Oleg MazurovA duathlon is a triathlon for those who don’t like to swim.A duathlon is a run-bike-run connected by transitions, like a triathlon. It is well suited for runners and cyclists, as well as those who…May 30May 30
Oleg MazurovКак вернуть молодость и ставить рекорды с помощью бега.Весенние старты почти завершились. Среди них было много ярких и запоминающихся событий — Забег Апрель, Кросс Спутник, Московский…May 24May 24
Oleg MazurovБеговая история Юлии Кузнецовой.Юлии 27 лет, днем она — бегунья на Красногорском шоссе, а а по вечерам — бартендер рыбного ресторана на севере Москвы.May 7May 7