Oleg MazurovA duathlon is a triathlon for those who don’t like to swim.A duathlon is a run-bike-run connected by transitions, like a triathlon. It is well suited for runners and cyclists, as well as those who…3 min read·2 days ago----
Oleg MazurovКак вернуть молодость и ставить рекорды с помощью бега.Весенние старты почти завершились. Среди них было много ярких и запоминающихся событий — Забег Апрель, Кросс Спутник, Московский…3 min read·May 24, 2024----
Oleg MazurovБеговая история Юлии Кузнецовой.Юлии 27 лет, днем она — бегунья на Красногорском шоссе, а а по вечерам — бартендер рыбного ресторана на севере Москвы.4 min read·May 7, 2024----
Oleg MazurovHow to accumulate freshness and not to race with cotton legs.The 2 weeks before the start are usually the most anxious. It is a period of reduced volume and intensity of training. For many, they last…3 min read·Apr 23, 2024----
Oleg MazurovКак накопить “пруху” и не стартовать на ватных ногах?2 недели перед стартом обычно самые тоскливые. Это период снижения объема и интенсивности тренировок. Для многих они длятся вечность, а…3 min read·Apr 23, 2024----
Oleg MazurovIllegals. Who and why are racing unregistered?An unofficial start is a race without registration, bib number and chip, without a place in the overall ranking and therefore without a…3 min read·Apr 16, 2024----
Oleg MazurovНелегальщики. Кто и почему бегают на соревнованиях неофициально?Неофициальные старты это участие в забеге без регистрации, номера и чипа, без места в общем рейтинге участников и без финиша, а значит, без…3 min read·Apr 15, 2024----
Oleg MazurovHow do you prepare for multiple competitions at the same time?The outdoor running season has already begun — the first starts are approaching. If you’re planning several races at the same time, you’ll…3 min read·Mar 30, 2024----
Oleg MazurovКак готовиться к нескольким стартам одновременно?Беговой сезон на улице уже начался — приближаются первые старты. Если вы планируете сразу несколько стартов в сезоне, то наверняка хотите…3 min read·Mar 30, 2024----