Что такое цель и зачем она нужна?
Если вы поняли, зачем вам бег, можно начинать бегать. А если у вас возникла конкретная цель, пора переходит от просто бега к тренировкам.
Задумываясь изучать иностранный язык, вы действуете так же:
Вам нужен английский — это открывает для вас возможности. Вы хотите найти новую работу в иностранной компани: чем выше ваш уровень английского, тем выше ваши шансы.
Уровень В2 достаточно высок, чтобы претендовать на крутую позицию. Вы не хотите тратить много времени и собираетесь отправить свое резюме с английским на В2 через 6 мес 🚀
Теперь у вас есть цель и вам осталось выбрать самый правильный — надежный и доступный по деньгам — путь ее достижения.
Так же с тренировками:
Вы хотите заняться спортом, чтобы доказать себе и другим, что можете больше. Что в вашем случае значит «можете больше»? Например:
✅ пробежать первую 5-ку пока все вокруг мечтают о спорте
✅ скинуть 10 кг за лето и удивить друзей после отпуска.
✅ пробежать 21,1 км, пока все бегают 5-ки и 10-ки.
✅ пробежать марафон «из 3 часов» — это круто, все понятно!
Вариантов много, выбирайте свой. Главное, не забудьте поставить дату в календаре и начинайте тренировки.
Определив цель, вы сразу найдете способ к ней двигаться. Важно адекватно оценить свои силы и найти того, кто поможет. А, возможно, даже возьмет на себя ответственность за ваш результат. Ну хотя бы половину 🙂
Если вы найдете вашего тренера или учителя (как с англ), то все сложится и вы достигнете то, чего хотите, в нужные сроки. А достигнув этого, вы, наверняка, поверите в себя, осмелеете и поставите перед собой более высокую цель. Чтобы достичь ее 🎉
В этом и есть смысл работы с тренером. Вы идете правильным путем, чтобы достичь того, к чему стремитесь, поверить в себя и двигаться дальше. К новым, более высоким и амбициозным достижениям!
Найдите своего тренера и начинайте бежать. К вашей цели!
OMY! Sports